Samen sporten is leuker dan alleen! Zoek daarom iemand om mee te sporten of te bewegen.

Samen sporten is leuker dan alleen

Heeft u een vriend, broer of buurvrouw die ook wil gaan bewegen? U kunt misschien kijken of u samen kunt gaan. Met een trainingsmaatje sporten is vaak een stuk gezelliger. Doen jullie een wedstrijdsport? Dan kan de wil om te winnen een extra motivatie zijn. Ook al is het een trainingspotje.

Sportmaatje zoeken

Nog geen sportmaatje of beweegbuddy gevonden? Ook geen probleem. Doe een keer mee aan een sportieve activiteit. Vaak komt u dan vanzelf wel mensen tegen waarmee u vaker kunt afspreken. Verder kunt u natuurlijk lid worden van een vereniging, rondvragen bij mensen die u kent of een oproepje plaatsen op social media.

Kijk bij Mensen ontmoeten voor meer tips hoe u nieuwe contacten legt.

Samen bewegen in de buurt

Tijd voor de volgende stap! Bedenken hoe u wilt gaan bewegen. Wordt het fietsen, wandelen of Pilates? Zwemmen, rolstoelbasketbal of hardlopen? U kunt eens in de volgende lijstjes kijken voor inspiratie:

U kunt ook kijken of er in uw gemeente een sportloket of beweegcoach is waar u informatie kunt krijgen over sporten en bewegen bij u in de buurt.

Vaste sportafspraak

Maak afspraken over hoe vaak en op welke dagen u samen gaat sporten. U belooft bijvoorbeeld dat u op maandag en donderdag gaat hardlopen en dat u in het weekend samen naar de sportschool gaat. Door samen een sportafspraak te maken, slaat u het sporten minder snel over. U heeft namelijk niet alleen uzelf ermee als u afzegt, maar ook uw sportmaatje.

Teamsport

Misschien is een teamsport iets voor u. Bijvoorbeeld voetbal, hockey of volleybal.

Het voordeel van een teamsport is dat het team u motiveert en op sleeptouw neemt. Bovendien leert u ook een heleboel door te sporten met andere mensen. Bijvoorbeeld sporten volgens een vast schema, omdat u met de andere teamleden afspreekt. En elkaar vertrouwen, om samen tot betere prestaties te komen. Ook stimuleren teamleden elkaar om door te gaan.

Hulpaanbod

Samen bewegen

Evenementenhulpverlening

Calamiteiten, groot en klein, kunnen evenementen letterlijk tot een...

Second Opinion blessures en ondermaats presteren

ActionTypes geeft inzicht in en maakt gebruik van de natuurlijke...

Activiteiten

Ontmoet u graag andere mensen, maar heeft u hiervoor geen...

Agenda

Beweegagenda

15MEI

Zwemmen voor mensen met een verstandelijke beperking

De zwemclub is een recreatieve groep die elke zaterdagochtend zwemt onder begeleiding van zwemleraren en vrijwilligers. Er worden oefeningen en spelletjes gedaan, maar er is ook...

Organisaties

Sportscholen

Energysport

 0341-25 34 44 energysport.nlPascalweg 98071SENunspeet

Sportverenigingen (alles)

Dansschool Zoetebier

 06-23 61 74 22 dansschoolzoetebier.nlIndustrieweg 608071CVNunspeet

Gelderse Balletscholen - Balletschool Nunspeet

 06-52 22 59 57 gelderseballetscholen.nlF.A. Molijnlaan 1868071AKNunspeet

Volleybalvereniging E.S.V.

 0341-84 40 50 esv-volleybal.nlUddelerweg 968075CKElspeet

Gehandicaptensport

Stichting Blij Bewegen - Zwemclub

 06-11 40 75 01 Oosteinderweg 198072ZNNunspeet

Vereniging van Gehandicapte Wintersporters

 071-51 25 987 vgw-online.nlLasserstraat 1922321PVLeiden

Sportorganisatie met activiteiten of training

Sportbedrijf Nunspeet

 0341-25 69 54 debrake.nlOosteinderweg 198072ZNNunspeet

Vergelijk hulpaanbod